一身蓝色的运动服，一头乌黑的短发，加上一双炯炯有神的大眼睛，这就是我最敬佩的人——教我打羽毛球的伍教练。
说起伍教练，那真是表面“温和”，教人“严格”。他刚来的一天，看上去挺温和的，但我很快就发现到了这一点。那天，我在打羽毛球的时候，因为手没有伸直，影响了球速，也给我带来了“麻烦”，那就是球开始不听使唤了。这时，伍教练走了过来，我想：大祸要临头了！他让我把动作做一遍，我就乖乖服从命令，谁知，在我做动作的时候，伍教练把我的腰使劲推了一把，我差点没摔个“狗啃泥”。原来，他是让我的腰转过来。后来，我的好朋友跟我说：严师出高徒哦。看看以后，也许我们会在比赛中取得好成绩的！我想道：是啊，管教不严，哪儿来的优等生啊？我想：苏州体校里的教练，原来都有让我们学好羽毛球的“妙计”！于是，我开始从内心发出了对伍教练的敬佩之情。
伍教练不仅教学生很有耐心，还很乐意看学生精彩的比赛呢！看，他就在球馆里看学生“牛刀小试”呢。我毫不犹豫地走向了那块场地......
“你来了？”伍教练那亲切的话语让我感到一阵温暖。我点了点头。最近我有点“异常”：高远球打不起来。这使我的“功能”暂时发挥不好，但是呢，伍教练一点评，我的球又恢复了原样。我想：如果教练一直这样教下去的话，我的球技一定会大有提高吧，毕竟是有名气的好老师嘛！接着，我就看起了这场比赛。两个人水平看起来不分上下，所以打起比赛来很吃力（其中有一个是教练的学生）。伍教练在一旁指导着他的学生，叮嘱着该打杀球还是撇吊。我看得入了迷，的确，这场比赛很精彩，但是光靠伍教练的指导还是没有用的。你瞧，对手虽然没有老师点评，但是他凭着“仔细观察，依靠智慧”这一点，胜利了。伍教练在一旁唉声叹气的，学生也很沮丧的样子，真不知道该怎样去弥补啊！！
教学有方的伍教练赢得了大家的敬佩，他的指导虽然在某个同学上不起作用，但是他给予我们很多知识，我们都很感激他。
